​hiroko / シンガーソングライター & ヨガインストラクター

自然とヨガ、そして大好きな音楽を融合したヨガクラス、産前産後の身体のやさしいケアのクラスを行っています。

​新潟生まれ。

バックパッカーを経て、2015年にインドにてYogaVINIの指導者コースRYT200を取得。
以降、YogaVINIのインストラクター、キールタン奏者として、インドリシケシのアシュラムに在住。日本、インド、タイを行き来しながらヨガ、キールタンを行う。

2020年、 帰国後、Yogaクラスをオンラインや各地対面イベントで行う。

ギター、アイヌの民族楽器トンコリを奏でながらキールタン祈りの音やオリジナルソングを唄う。

2023年に第一子を宿り、妊婦さんの身体や心の変化や負担を感じ、妊婦さんの基本的な身体の変化とケアを学び始める。
 

無事に第一子を出産し、産前産後の過ごし方、身体のケアの大切さを知り、現在も産後のケアを自身の身体で実践しながら、産前産後のクラスを行う。
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自然と健康的な未来をこの先の子供たちも繋げたく、守っていきたい農的な暮らしと音のある暮らしを大切にしている。☘


〈ヨガ・音楽活動〉
2021年　WANINATTE音楽CD参加収録
​2021年　インド音楽祭in 長野　出演
2022年　国際ヨガデイ2022 at 比叡山 出演
2022年　出雲大社奉納演奏
2022年　九頭竜大社CD「季節の音たち」トンコリで参加収録
2023年　リシケシ International Yoga Festival2023出演
2023年　２枚組CD「音結び」リリース