schedule | Saraswati

☀︎朝は背骨を中心に動かします。マントラから始まり、マントラで終わります。

毎回同じ動きをする事で、その日の自分の体や心の状況を知る事にも繋がります。朝の気づきでその時の自分に耳を傾け、受け入れ、今日をどう過ごそうか自身と会話しよう。

呼吸を全身に流しながら緩めて軽くして整えて、１日の始まりを大切に扱い感謝を込めて。

会期: 2023年7月1日〜3日

宿泊場所: 女神庵　(和歌山県熊野川町の川沿いにある古民家リトリートハウス。)

※住所は参加申込後にご案内致します。

　インドでは今年のGuru Purnima(師の満月)は、7月3日。

その「師の満月」に近い週末を含んだ7/1-3に、日本が誇る大自然の名所・熊野にて、

「NADA YOGA × 熊野大自然 × 師の満月と水」というテーマで、2泊3日をともにします現地アテンドをしてくださる、Yumikoさん、Achaさんの超絶おすすめスポットでダイナミックに遊んだり

DAY1の音楽会では、CD「音結び」のリリース間もないhirokoさんや、熊野在住のディープなミュージシャン達の演奏会を。
　DAY2では、ラーガの世界を深く深〜〜く楽しむ瞑想坐会をgumi / Bansuriにて。